BARF-Wochenplan erstellen: So strukturierst du die Fütterung
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Einer der häufigsten Gründe, warum Hundehalter mit dem BARFen aufhören, ist fehlende Struktur. Jeden Tag aufs Neue überlegen, was in den Napf kommt, das ist auf Dauer anstrengend. Die Lösung: Ein fester Wochenplan, der dir Sicherheit gibt und gleichzeitig Abwechslung bietet.
Schritt 1: Tagesration berechnen
Bevor du einen Wochenplan erstellst, musst du wissen, wie viel dein Hund pro Tag braucht. Die Formel:
- Körpergewicht x 2,5–3 % = Tagesration
- Aktive Hunde: eher 3 %
- Couchpotatoes: eher 2–2,5 %
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Beispiel: 20 kg Hund x 2,5 % = 500 g pro Tag
Schritt 2: Aufteilung festlegen
Die 80/10/10-Formel ist ein guter Startpunkt, muss aber ergänzt werden:
| Bestandteil | Anteil | Bei 500 g/Tag |
|---|---|---|
| Muskelfleisch | 50 % | 250 g |
| RFK (Knochen + Fleisch) | 15 % | 75 g |
| Innereien | 15 % | 75 g |
| Gemüse/Obst | 20 % | 100 g |
Schritt 3: Wochenplan aufstellen
Hier ein Beispielplan für einen 20-kg-Hund (500 g/Tag):
| Tag | Protein | Innerei/Knochen | Pflanzlich + Öl |
|---|---|---|---|
| Montag | Rind (250 g) | Hühnerhälse (75 g) | Karotte + Apfel + Lachsöl |
| Dienstag | Lamm (250 g) | Leber Rind (75 g) | Zucchini + Birne + Hanföl |
| Mittwoch | Pute (250 g) | Entenhälse (75 g) | Kürbis + Blaubeeren + Lachsöl |
| Donnerstag | Rind (250 g) | Niere + Milz (75 g) | Brokkoli + Banane + Hanföl |
| Freitag | Fisch (250 g) | Hühnerhälse (75 g) | Spinat + Apfel + Leinöl |
| Samstag | Wild (250 g) | Leber Lamm (75 g) | Gurke + Himbeeren + Lachsöl |
| Sonntag | Pansen (250 g) | Lammrippen (75 g) | Karotte + Birne + Hanföl |
Schritt 4: Einkaufen und portionieren
So gehst du am effizientesten vor:
- 1x pro Monat eine große Tiefkühl-Bestellung aufgeben
- Sonntags die Portionen für die Woche vorbereiten
- Portionsbeutel oder Dosen nutzen und beschriften
- Gemüsebrei auf Vorrat einfrieren
Häufige Fragen zum Wochenplan
Muss ich jeden Tag eine andere Fleischsorte geben?
Nein, aber Abwechslung ist wichtig. Versuche, über die Woche mindestens 3–4 verschiedene Proteinquellen zu nutzen.
Was, wenn mein Hund etwas nicht mag?
Ersetze es durch eine ähnliche Sorte. Mag er keinen Fisch? Gib stattdessen mehr Lachsöl und wähle ein anderes Fleisch.
Beispiel-Wochenplan für einen 20-kg-Hund
Tagesration: 400 g (2 % des Körpergewichts). Zusammensetzung: 80 % tierisch (320 g), 20 % pflanzlich (80 g). Tierischer Anteil: 50 % Muskelfleisch (160 g), 20 % Pansen/Blättermagen (64 g), 15 % Knochen (48 g), 15 % Innereien (48 g, davon 5 % Leber = 16 g).
Montag: 160 g Rindfleisch, 64 g grüner Pansen, 48 g Hühnerhälse, 80 g Karotten-Apfel-Brei + 1 TL Lachsöl. Dienstag: 160 g Putenfleisch, 64 g Blättermagen, 48 g Lammrippen, 80 g Zucchini-Birne-Brei + 1 TL Hanföl. Mittwoch: 160 g Lammfleisch, 64 g Pansen, 16 g Rinderleber + 32 g Rinderherz, 80 g Kürbis-Banane-Brei. Donnerstag: 160 g Rinderfleisch, 64 g Pansen, 48 g Hühnerkarkasse, 80 g Fenchel-Apfel-Brei + 1 TL Lachsöl. Freitag: 160 g Wild, 64 g Blättermagen, 16 g Niere + 32 g Milz, 80 g Gurke-Heidelbeer-Brei. Samstag: 160 g Pferdefleisch, 64 g Pansen, 48 g Entenhälse, 80 g Rote-Beete-Birne-Brei + 1 TL Hanföl. Sonntag: 200 g Lachs (ganzer Fisch), 64 g Pansen, 16 g Leber + 32 g Herz, 80 g Spinat-Apfel-Brei.
Supplements pro Woche: 3x Lachsöl (je 1 TL), 2x Hanföl (je 1 TL), 1x Seealgenmehl (1/4 TL für Jod), Eierschale gemahlen (1/2 TL pro Tag an knochenfreien Tagen für Kalzium). Dieser Plan deckt alle Nährstoffbedürfnisse eines erwachsenen, gesunden 20-kg-Hundes ab.
An Tagen, an denen du Fisch fütterst (1x pro Woche empfohlen), ersetzt der Fisch den kompletten Muskelfleisch-Anteil. Lachs, Sardine, Hering und Makrele liefern EPA und DHA direkt und sind die besten Omega-3-Quellen in der BARF-Ration. Thunfisch nur selten füttern wegen der Quecksilberbelastung (0,35 mg/kg Durchschnitt). Süßwasserfische (Forelle, Saibling) sind merklich geringer belastet. Rohen Lachs aus dem Pazifik (Wildlachs) nie füttern, er kann Neorickettsia helminthoeca enthalten, einen parasitären Erreger, der die tödliche Lachsvergiftungskrankheit (Salmon Poisoning Disease) auslöst. Europäischer Zuchtlachs (Atlantiklachs) ist davon nicht betroffen und roh fütterbar.
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Veröffentlicht durch die BARFguide-Redaktion. Veröffentlicht am 1. Juli 2026.
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